Så kan du nå dina personliga mål

by Erik on maj 28, 2013

Jag har en anteckningsbok hemma vid sängen. Där plitar jag ner de där idéerna som kommer i ett halvsovande eller yrvaket tillstånd. Men inte bara det. Jag plitar också ner personliga mål.

brain dead by dm74

Ofta är det väldigt enkla formuleringar och alltid med tidsangivelser. Dels när målet sätts och när det senast ska uppnås. Det coola är att när jag bläddrar i boken och kikar bakåt så har jag en ruskigt bra genomförandegrad. I år har jag uppnått ett yrkesmål, ett viktmål och på lördag når jag mitt löparmål. Sen är det dags för några nya formuleringar.

Därför föreslår jag att du:

1) Konkretiserar ett personligt mål i tanken.

2) Skriver ner det på ett papper, i ett block eller digitalt. Välj själv. Glöm inte en tidsangivelse för när du sätter målet och när du ska nå det.

3) Sover gott kommande natt.

4) Tittar på ditt mål på morgonen nästa dag.

5) Sätter en påminnelse i din kalender att titta på det igen efter en vecka.
Om du funkar som jag har du nu påbörjat en resa som radikalt ökar sannolikheten för att du ska lyckas nå ditt mål. Den här processen gör såklart inte jobbet åt dig. Däremot är det ett bra sätt att programmera ditt mindset – en förutsättning för att du ska lyckas. Planering och genomförande kommer av sig självt för mig om mitt personliga mål är tillräckligt starkt och den här startprocessen brukar sålla ut de svaga målen och marinera de starka.

Lycka till.

{ 0 comments }

Kollaborativ ekonomi och om att ta för sig

maj 21, 2013

För en dryg vecka sen skrev Jeremiah Owyang (a k a Web Strategist) ett öppet brev till världens varumärken om det han fritt översatt kallar den kollaborativa ekonomin. En ekonomi som inte längre går ut på att konsumenten köper din produkt gång på gång utan istället hyr, prenumererar eller lånar produkter och tjänster. Det kan [...]

0 comments Läs hela artikeln →

Ett ödmjukt FYI

maj 12, 2013

Jag är tillbaka här. Kommer blogga  med utgångspunkt från min nya roll som marknadschef på Readly Sweden AB. Jag förväntar mig inblickar, reflektioner, viss opinionsbildning och såklart en vanligt förekommande glimt i ögat.

0 comments Läs hela artikeln →

Jag växlar spår

november 5, 2012

Sedan 2007 har jag bloggat och då mestadels om kommunikation, sociala medier och hur det nya medielandskapet påverkar vår sam- och framtid. Ämnen som fortfarande fascinerar mig mycket. Men nu vill jag skriva om annat. Så länge jag kan minnas har jag bejakat min egen och andras kreativitet, fantasi och skapande. Att bli pappa har [...]

0 comments Läs hela artikeln →

Periodaren

juni 5, 2012

Det här skulle kunna bli ännu ett navelskådande inlägg om hur bloggandet och min digitala närvaro går upp och ner. Om inte annat som ett sätt att komma igång med bloggandet igen. Men nu hoppar jag det. Jag vill skriva en historisk roman. Okej, tänker du, nu ska det här inlägget handla om ännu en hopplös [...]

0 comments Läs hela artikeln →

Hur ska vi nå ut?

mars 21, 2012

Ibland känner jag mig sjukt trött på kommunikation och önskar att jag jobbade med något helt annat. För det mesta är det helt tvärtom. Jag antar att den här känslan kan smyga sig på de flesta oavsett yrkesområde. Nyligen identifierade jag min trigger för den här känslan. Nämligen frågan i rubriken – hur når jag [...]

2 comments Läs hela artikeln →

Hej – jag jobbar inte på landstinget?

mars 20, 2012

5 comments Läs hela artikeln →

#Fredagsgodis – ledarskap och kreativitet

mars 2, 2012

Simon Sinek berättar om den viktigaste frågan du måste stålla dig om du ska skapa engagemang. Må det vara runt en förenings existensberättigande, en innovationsprocess eller ett varumärke. För mig är det fundamentalt att konstant återvända till den här frågeställningen. Sir Ken Robinson levererar klokskap och inspiration med torr brittisk humor. Helt i mins smak. [...]

0 comments Läs hela artikeln →

Inget Vasalopp med Twitter

februari 29, 2012

Igår höll jag en inledning till en diskussion på Växjö kommun. Samlade var kommunens kommunikatörer för att diskutera sociala medier. Jag har märkt att jag mer och mer frångår slides med sociala medier när jag ska prata just sociala medier. Nyligen, när jag körde bil, fick jag en sån där känsla av en tankebana. En [...]

2 comments Läs hela artikeln →

Ska djurskyddet ha en facebooksida?

februari 27, 2012

Ett av de tuffaste verksamhetsområdena hos oss på Länsstyrelsen är djurskydd. Sällan exponeras verksamhetens positiva sidor. Den kunskap som finns på funktionen drunknar lätt i bruset av myndighetsutövandet i samband med misskötta djur. Nu funderar medarbetarna (och jag) på att starta en Facebooksida för att dela sin kunskap och visa på de många bra effekter [...]

2 comments Läs hela artikeln →